Rudeniui spalvinant kasdienybę, nesustokime šokti GYVENIMO!

Pasitelkus NIA techniką, ragaukime gyvenimo spalvas, džiaukimės kasdien, semkimės išminties kūnu!

Nia – tai spalvinga šokio ir judesio mankšta kūnui, protui ir sielai. Čia gali susipažinti su latino, afrkietiškais ar indiškais ritmais, pasijusti gentinėje bendruomenėje arba kabarete.

NIA leis išplėsti savo galimybių ribas, atrasti naujus judesius, pajusti raumenis, kurių nesitikėjai esant, gerai pašėlti ir atsipalaiduoti, sugrįžti į laisvės ir džiaugsmo pojūtį.

Ilgai negalvok, tiesiog ateik ir patirk!

 NIA (Now I Am) praktika – tai holistinė judesio kelionė, apjungianti raumenų ir nervinės sistemos darbą per šokį.

NIA – terapinis judesys, apjungiantis Rytų kovos menus (Tai Chi, Taekwondo, Aikido), šokius (Jazz, Dunkan, Modernusis šokis) ir gydomąsias praktikas (Yoga, Feldenkraiso ir Aleksander metodus), subalansuotas kūnui, protui ir sielai.

NIA praktikuoti gali visi, nesvarbu koks Jūsų amžius, lytis ar sveikata. Šokio patirtis nereikalinga.

NIA – tai jausmas, sugrąžinantis į pamirštą, nežabotą, nepažintą ar tebeieškomą savo prigimtinę būseną. Kūnas čia naudojamas pagydyti mintims ir sielai, apjungiant raumenų judėjimą kartu su savistaba, improvizacija, vizualizacija ir ekspresyvumu.

NIA – kaip šokoladas – sunku apibūdinti, bet tiesiog būtina paragauti!

NIA judesio praktiką veda Laura Gaučytė, jau 6-us metus skleidžianti NIA šokio kerus Lietuvoje.

Daugiau apie NIA: https://www.facebook.com/laumiusokiai/videos

KAINA - 20 Eur.

VIETA - Tilto g. 2 (žaliasis namas, 2 aukštas), Anykščiai.

APRANGA - judesių nevaržanti, šokame basomis.

SUBALANSUOTA ir vyrams, tačiau ypač mėgstama moterų.

REGISTRACIJA BŪTINA: https://bit.ly/3Cpx5yY arba a.ž., tel. 861270047, el.p.: laumiusokiai@gmail.com

Foto menas - Dovilė Tykuma